Power Plate®, es el dispositivo de vibración por excelencia que confiere una nueva dimensión a las soluciones del bienestar para todas las edades, y condiciones físicas.
Es un modo rápido y fácil de lograr la salud y vitalidad que siempre deseaste.
Ideal para quienes no tienen tiempo.

Conozca todas las ventajas para los diferentes tipos de necesidades:

• Estética
• Entrenamiento integral
• Spa, envejecimiento bello y activo
• Salud y rehabilitación
• Jugadores de Golf y deportistas
• Eliminación de la celulitis
• Aumenta la densidad mineral ósea
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Power Plate y Estética:
Trabaja principalmente tonificando, ya que las vibraciones estimulan la contracción muscular.
Además mejora la circulación de la sangre y la linfa, lo que ayuda a oxigenar la piel eliminando toxinas y disminuyendo notablemente la celulitis.
Los usuarios disfrutan de una liberación más inmediata de las endorfinas, neurotransmisores asociados a la "euforia del corredor". Mediante un uso adecuado,
las máquinas Power Plate® contribuyen a estirar, fortalecer, masajear y relajar el
cuerpo.










Entrenamiento integral:
Power Plate® permite que el entrenamiento sea sencillo y cómodo, haciendo que desee
volver a por más. Las máquinas Power Plate® son un medio demostrado para mejorar la
salud y la forma física, que benefician a miles de usuarios día tras día. El entrenamiento con el equipo Power Plate® es como cualquier otra forma de entrenamiento y se aplica a todo el cuerpo.
Partiendo de sesiones de entrenamiento sencillas y de corta duración, los usuarios progresan cómodamente a programas más completos para mejorar su potencia, resistencia, flexibilidad, equilibrio muscular y coordinación.


Spa, envejecimiento bello y activo:
Más que una mera máquina de fitness, el equipo Power Plate® ofrece la posibilidad de relajar y masajear todo el cuerpo. Las máquinas Power Plate® no sólo trabajan de forma pasiva todos los grupos de músculos del cuerpo, también pueden reducir el estrés al disminuir los niveles de cortisol del cuerpo al mismo tiempo que elevan los de serotonina. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a oxigenar el flujo sanguíneo, lo que provoca la disminución de toxinas en el cuerpo, que a su vez reduce la aparición de la celulitis.
También beneficia al cuerpo aumentando la densidad mineral ósea para combatir la osteoporosis y la producción de colágeno para estimular una piel más firme y suave.










Salud y rehabilitación
Los beneficios que las máquinas Power Plate® aportan a la salud son significativos.
Ha obtenido la aceptación por parte de los centros médicos, de rehabilitación y terapéuticos más importantes de todo el mundo.

Los aspectos biomecánicos de las vibraciones son ampliamente utilizados en el campo de la medicina para la prevención y el tratamiento de distintos tipos de enfermedades y lesiones. Bajo supervisión médica, el ejercicio Acceleration Training™ con el equipo Power Plate® permite a las personas con enfermedades debilitantes como osteoporosis, artritis, esclerosis múltiple y enfermedad de Parkinson disfrutar de los beneficios del ejercicio sin exceder su tolerancia al esfuerzo o al dolor.

Jugadores de Golf y deportistas:
Actúa como una medida de prevención, reduciendo el riesgo de padecer lesiones relacionadas con las articulaciones o con la espalda, propias de los golfistas.
Powerplate es usado como método de entrenamiento y como lo último en mecanismos de calentamiento, brindandole al jugador de golf:
•  movilidad (tobillo, cadera, muñeca, tronco y hombro)
•  estabilidad (pie, rodilla y codo)
•  potencia.

Los deportistas de élite y los entusiastas de los deportes están siempre buscando la mejor forma de entrenar el cuerpo y de alcanzar el nivel óptimo para la competición. El equipo Power Plate® les ofrece ese nivel y ha triunfado con rapidez en la industria del deporte profesional y del fitness. Los equipos profesionales de competición de todo el mundo, entre ellos los de fútbol americano, rugby y baloncesto, entre otros, utilizan las máquinas Power Plate®.


Eliminación de la celulitis:
Power-Plate reduce las acumulaciones de grasa, mejora la estructura de la pie y disminuye el tamaño de los glúteos, parte superior de las piernas, pantorrillas, tobillos y parte superior de los brazos. Significa una nueva y fantástica solución para la pérdida de grasa y la remodelación del colágeno.
La temida “piel de naranja” es una estado que padecen muchas mujeres, esta se produce por células adiposas más grandes que se adhieren a las capas superiores de la piel y se apergaminan en determinadas condiciones. La contribución al efecto de “colchón” es la retención de líquido, el almacenamiento de toxinas medioambientales, factores hormonales y la falta de circulación.
Cuando la circulación en esta red de tejido conectivo se bloquea, estos tejidos se endurecen a medida que la piel pierde su elasticidad. Este efecto de endurecimiento, provocando hoyuelos y la adherencia de la piel a la grasa y al tejido conectivo.

El entrenamiento adecuado con PowerPlate® puede: •  eliminar la celulitis; •  acelerar y mejorar el remodelado del colágeno propio de la juventud; •  mejorar la circulación; •  aumentar el tejido sin grasa; •  reducir la grasa; •  reducir el tamaño de exceso en los glúteos, muslos y pantorrillas.

Aumenta la densidad mineral ósea:
El estudio muestra que el ejercicio en PowerPlate® puede ser la respuesta a la osteoporosis: Power-Plate aumenta la densidad mineral ósea, mejora la fuerza, la potencia y fomenta la pérdida de grasa en las mujeres que han pasado la menopausia.

•  Aumenta la densidad mineral ósea,
•  es una solución viable para revertir la pérdida ósea y eliminar la osteoporosis,
•  es una herramienta de entrenamiento accesible para ayudar a muchas poblaciones a •  evitar caídas y fracturas,
•  aumenta la fuerza,
•  mejora el equilibrio,
•  mejora la postura,
•  fomenta la pérdida de grasa,
•  mejora la salud.

¿ Cuáles son los beneficios?

Incrementa la tonicidad muscular. Mejora la flexibilidad. Aumenta la circulación sanguínea y el drenaje linfático. Reduce el estrés. Previene y combate la celulitis. Incrementa los niveles de hormonas, como la testosterona, la hormona del crecimientro y la serotonina. Acorta el tiempo de rehabilitación de ciertas lesiones músculo-esqueléticas.

¿ En qué consiste una clase?

Es una rutina individual de 20 minutos, dictada por un Power Plate® Coach. Cada clase es personalizada dependiendo del gusto y ritmo de cada persona.

¿ Cuándo se ven los resultados?

A partir de la 5ta sesión aproximadamente. Los cambios más visibles son la tonificación en brazos, abdomen, piernas y glúteos. Además de la modelación corporal.

Vení a Jania, conocenos y empezá a cambiar tu vida ...!

* Consultá por sesiones de cortesía.